المقادير
4 ثمرات أفوكادو
3 أسنان ثوم مفري
بصلة صغيرة مفرية
ملح وفلفل حسب الرغبة
زيت زيتون
بشر حبة طماطم صغيرة
عصير ليمونة
الطريقة
يقشر الأفوكادو ويهرس جيداً.
توضع جميع المقادير عليها ما عدا الزيت وتقلب.
يوضع الزيت وتزين بقطع صغيرة من الطماطم وألف صحة وعافية.
نحتاج يومياً لمعرفة كل ما يدور في العالم من حولنا فالأحداث تتلاحق في سرعة كبيرة والموضوعات تتنوع علي نحو بالغ وهناك في كل لحظة العديد من الأخبار والأحداث والموضوعات الجديدة في شتى المجالات التي تهم كافة أفراد الأسرة من نساء ورجال وأطفال وشباب
