مع الكمبيوتر: تخلصي من الوزن الزائد

أشارت دراسة بحثية بريطانية إلى أن ممارسة الألعاب الحديثة مثل الـ Play Station وألعاب الكمبيوتر تساعد على حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية، أشارت الدراسة أيضاً إلى أن السبب في ذلك هو أن بعض هذه الألعاب الإلكترونية وأدواتها تستلزم من المستخدم حركات جسدية للسيطرة على اللعبة، كما أظهرت الدراسة أن الاستخدام المنتظم لهذه الألعاب يساعد في فقد أكثر من 12 كجم في السنة الواحدة. استهدفت الدراسة التعرف على ما إذا كانت ألعاب الكمبيوتر يمكنها أن تدخل في الأنشطة اليومية للأطفال حيث تبين من النتائج أن مثل هذه الألعاب تساعد في رفع مستوى طاقة الأطفال بالمقارنة بغيرها من الألعاب الإلكترونية التي لا تتطلب الحركة.

فريق تحرير النهارده

نحتاج يومياً لمعرفة كل ما يدور في العالم من حولنا فالأحداث تتلاحق في سرعة كبيرة والموضوعات تتنوع علي نحو بالغ وهناك في كل لحظة العديد من الأخبار والأحداث والموضوعات الجديدة في شتى المجالات التي تهم كافة أفراد الأسرة من نساء ورجال وأطفال وشباب

كل مقالات ElNaharda