الشاي
الشاي كما يؤكد الأطباء في مجمع الصحه الأمريكي يعمل على مكافحة بعض أنواع السرطان مثل سرطان الجهاز الهضمي والبروستاتا والجلد فالشاي الأسود يحتوي على الكاتشنز وهي مادة مضادة للسرطان لكن الأفضل علي الإطلاق هو الشاي الأخضر الذي يحتوي على نسبة أكبر بكثير من هذه المادة
عصير الطماطم
تلعب مادة الليكوبين التي تكسب الطماطم لونها الأحمر البراق دوراً كبيراً في الوقاية من السرطان وقد أكدت دراسة حديثة أجريت في جامعة جون هوبكنز الأمريكية أن إمكانية الإصابة بسرطان البنكرياس تزداد خمسة أضعاف لدى الأشخاص الذين ينخفض معدل مادة الليكوبين في دمائهم
عصير الجزر
غني جداً بالبيتاكاروتين المضاد للأكسدة والذي يساهم في كبح تطور الأورام وتبين من الدراسات والتجارب التي أجراها صندوق الأبحاث السرطانية الملكي أن تناول البيتاكاروتين يخفف من إمكانية الإصابة بسرطان الرئةو التنفـــس
الحليب
أكدت دراسة حديثة أجرتها مؤسسة روزويل بارك الأمريكية وشملت 1300 شخص في بافلو أن الأشخاص الذين يشربون الحليب القليل الدسم يكونون أقل عرضة للإصابة بسرطان المعدة و المثانة والصدر والرحم من الأشخاص الذين لا يشربون الحليب
نحتاج يومياً لمعرفة كل ما يدور في العالم من حولنا فالأحداث تتلاحق في سرعة كبيرة والموضوعات تتنوع علي نحو بالغ وهناك في كل لحظة العديد من الأخبار والأحداث والموضوعات الجديدة في شتى المجالات التي تهم كافة أفراد الأسرة من نساء ورجال وأطفال وشباب
