معروف عن المرأة أنها شديدة الحساسية وأن دمعتها أحد أسلحتها القوية كما أشيع، إلا أن كثيرين لايدركون أن الكثيرات من النساء -خاصة من الأجيال الجديدة -تكره هذا السلاح ولاتحب أن تكون الواحدة منهن أضعف من دمعتها بل أقوى منها، اكتشفي قدرتك على كبت دموعك ومدى ضعفك أو قوتك في هذا المجال من خلال الاختبار التالي:
1) عندما تشاهدين مناظر الأهوال والحروب في التليفزيون:
أ- أجهش ببكاء حاد
ب- أحزن كثيراً وأحياناً أبكي
ج- أتأسف وأحزن وأتمالك نفسي
2) عندما تنزعجين من إخوانك أو أبنائك بشكل كبير:
أ- أبكي من القهر والغيظ
ب- أصيح بهم غاضبة
ج- أقاطعهم وأكون حادة جداً
3) أحب الأفلام إليك:
أ- الرومانسية
ب- الاجتماعية
ج- الفكاهية
4) عندما تواجهين موقفاً محرجاً في عملك:
أ- أشعر بالخجل الشديد
ب- أحاول أن أسيطر على نفسي
ج- أتدارك الموقف وأسخر منه ومن نفسي
5) إذا أخطأتى وحاسبك مديرك على الخطأ:
أ- أبكي
ب- أحاول أن أشرح له الأمر
ج- أدافع عن نفسي
النتائج..
دمعة خفيفة:
إذا كانت معظم أجوبتك «أ»، فأنت متهمة بالقسوة وبأن عواطفك داخل علبة حديدية، وأحياناً قد ينزعج منك بعض المقربين فيقولون إنك بلا قلب، لكنك على العكس من ذلك فأعماقك جياشة وخلف هدوئك عواطف كبيرة. نصيحة :أتركى العنان لدموعك فهي ستخفف عنك بالدرجة الأولى قبل أن تحسن من صورتك أمام المقربين منك.
دمعة هاربة:
إذا كانت معظم أجوبتك «ب» ، فأنت تنزعجين من نفسك أحياناً لأن دمعتك تهرب منك في وقت تريدين فيه أن تتمالكى نفسك فلا تستطيعين، يجب أن تعترفي أنك عاطفية جداً وحساسة جداً إلى درجة تربك المقربين منك.
نصيحة: دربى نفسك على التماسك وذلك بمحاولة شحن قوتك لتسيطرى على دمعتك وتمنعيها من الهروب.
دمعة عزيزة:
إذا كانت معظم أجوبتك «ج»، فأنت تحاولين التماسك في المواقف الصعبة وتنجحين في أحيان، بينما تفشلين في أحيان أخرى، عموماً، دمعتك عزيزة وعندما تبكين فهذا يعني أنك قد تخشى أن يستغل أحد ضعفك فتتراجعى بسرعة وتتمالكى نفسك.
نصيحة: لاتظنين أن البكاء يزيد الأمر سوءاً ففي كثير من الأحيان قد تكون دمعتك لغة أخرى تعبر عما لا تستطيعين التعبير عنه.
نحتاج يومياً لمعرفة كل ما يدور في العالم من حولنا فالأحداث تتلاحق في سرعة كبيرة والموضوعات تتنوع علي نحو بالغ وهناك في كل لحظة العديد من الأخبار والأحداث والموضوعات الجديدة في شتى المجالات التي تهم كافة أفراد الأسرة من نساء ورجال وأطفال وشباب
