يساعد الشوفان وهو أحد عناصر الطبيعة الغنية بالفوائد والمزايا على إنتاج مادة السيروتونين في الجسم، وهي مادة مفيدة وذات كمية معتدلة وجيدة وشديدة التحفيز للدافع الجنسي لكن التأثير السلبي للشوفان يكون إذا ما تم استخدامه بكثرة ففي هذه الحالة يعمل الشوفان على تخفيض الرغبة الجنسية ويسهم في تعكير المزاج علي نحو لافت ومن ثم يؤثر بدوره سلباً على العلاقة الحميمية بين الزوجين.
نحتاج يومياً لمعرفة كل ما يدور في العالم من حولنا فالأحداث تتلاحق في سرعة كبيرة والموضوعات تتنوع علي نحو بالغ وهناك في كل لحظة العديد من الأخبار والأحداث والموضوعات الجديدة في شتى المجالات التي تهم كافة أفراد الأسرة من نساء ورجال وأطفال وشباب
