غداء أولادك في المدرسة…متعة

كل أم تحرص على إعداد وجبة خفيفة لأطفالها يأخذونها معهم إلى المدرسة، ولكن ماذا تعدين لهم من طعام!! وهل تضمنين تناولهم لوجبة الغداء!! اليوم نقدم لك صندوق الغداء المثالي والصحي لأطفالك، وأهم النصائح لجعل غدائهم بالمدرسة أكثر جاذبية:

1.نستخدم قواطع تتميز بأشكال مفرحة.. تدل على المرح مثل :النجمة والزهرة واليد وغيرها من الأشكال المحببة للأطفال لقطع الخبز والسندويتشات.
2.نضع الزبدة المخلوطة بالفستق الطبيعي في السندويتشات.
3.نضيف إلى السندويتشات الفاكهة المجففة والزبيب الذهبي أو المشمش المجفف والمقطع.
4.نضع في صندوق الغداء بعض من الفواكه مثل التفاح او الموز.
5.ضعي في الصندوق بعض الرسائل على ورق ملون تشجعينهم فيها على تناول الطعام.
6.ضعي بعض المفاجآت من ألعاب صغيرة داخل علب الغداء.

[avatar]

فريق تحرير النهارده

نحتاج يومياً لمعرفة كل ما يدور في العالم من حولنا فالأحداث تتلاحق في سرعة كبيرة والموضوعات تتنوع علي نحو بالغ وهناك في كل لحظة العديد من الأخبار والأحداث والموضوعات الجديدة في شتى المجالات التي تهم كافة أفراد الأسرة من نساء ورجال وأطفال وشباب

كل مقالات ElNaharda